Holistische 1:1 Sessies
Diepgaande sessies voor een blijvende verandering
Herken jij dit…
Van inzicht naar blijvende verandering
Je begrijpt jezelf vaak al goed. Je kent je patronen, hebt boeken gelezen, therapie gevolgd of verschillende vormen van persoonlijke ontwikkeling gedaan. Toch merk je dat dezelfde thema's blijven terugkomen.
Dat komt omdat echte verandering niet alleen ontstaat door inzicht. Je systeem wil zich ook veilig voelen om los te laten wat je niet langer dient.
Tijdens mijn holistische 1-op-1 sessies werken we daarom op meerdere lagen tegelijk. Niet alleen cognitief, maar ook lichamelijk, emotioneel, energetisch, systemisch en spiritueel. Door deze holistische benadering ontstaat er ruimte om spanning los te laten, oude patronen te doorbreken en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
It’s time to feel like
you again.
Mijn holistische werkwijze
In een Coming Home Sessie werken we met wat jouw systeem op dat moment nodig heeft. Er is geen vast stappenplan; iedere sessie is intuïtief afgestemd op jouw hulpvraag en wat zich in het moment aandient.
Mijn werkwijze is holistisch. Dat betekent dat we niet alleen kijken naar wat je denkt, maar ook naar wat je voelt, wat je lichaam laat zien en welke patronen zich op een dieper niveau afspelen.
Afhankelijk van jouw proces combineer ik verschillende methodieken, zoals lichaamsgericht werk, Inner Voice Dialogue, innerlijk kindwerk, systemisch werk en familieopstellingen, emotionele verwerking en energetische healing. Samen helpen deze methoden om spanning en opgeslagen emoties los te laten, beperkende overtuigingen te doorbreken, terugkerende patronen te herkennen en de verbinding met jezelf te herstellen.
Boek jouw sessie
Een 1:1 sessie duurt 90 minuten en vindt online plaats, zodat je de sessie kunt volgen vanuit de rust en veiligheid van je eigen omgeving. Juist die vertrouwde setting helpt veel mensen om gemakkelijker te ontspannen, dieper te voelen en volledig aanwezig te zijn in hun proces.
Iedere sessie wordt volledig afgestemd op wat er op dat moment in jou leeft. Je kunt een losse sessie boeken wanneer je met een specifiek thema wilt werken, meer helderheid zoekt of voelt dat er een diepere laag aandacht vraagt.
-
Een premium 1:1 sessie van 90 minuten, online via Zoom, zodat je in alle rust en vrijheid vanuit een vertrouwde omgeving kunt werken aan je persoonlijke groei en heling.
Na de sessie ontvang je tot één week lang ondersteuning via WhatsApp of e-mail. Zo krijg je de ruimte om alles wat je hebt ervaren op een fijne manier te integreren.
-
Privé / individueel: €333 per sessie (inclusief btw)
Zakelijk / via werkgever: €333 per sessie (exclusief btw)
Even kennismaken?
Als je eerst wilt afstemmen voordat je een sessie boekt, voel je welkom om een gratis kennismakingscall in te plannen. In dit gesprek kijken we samen naar waar je nu staat, wat je nodig hebt en of een Coming Home Sessie of mentorship aansluit bij jouw situatie.
Testimonials
“Ik voelde meteen: met Anne wil ik werken. Een duidelijk innerlijk ‘ja’ dat ik niet kon negeren. Tijdens onze eerste ontmoeting voelde ik haar zachtheid en oprechte aanwezigheid. Ze stelde precies de vragen die raakten - niet om alleen te praten, maar om echt te voelen. Anne werkt zowel praktisch als holistisch, met aandacht voor wat er op dat moment nodig is. Dit is geen standaard coaching; het is begeleiding op zielsniveau, intuïtief, afgestemd en diep transformerend. Met Anne voelt het gewoon goed - in zachtheid, in helderheid en in de verbinding tussen hoofd, hart en lichaam.”
— Sandra
“Ik begon een traject met Anne omdat ik me niet mezelf voelde. Samen zijn we dat gevoel laag voor laag gaan onderzoeken, totdat we bij de kern uitkwamen. Dat was intens, maar ook heel bijzonder en mooi. Nu is er weer ruimte; ik kan beter omgaan met stressvolle situaties en voel me sterker en meer in balans. Soms vermijden mensen therapie, terwijl het juist dan zo nodig is — vooral met de juiste begeleiding. Anne is daar absoluut de juiste persoon voor.”
— Joeke
“In traditionele therapie bleef ik vaak hangen in praten over het verleden en kwam ik moeilijk bij diepere lagen. Anne heeft me enorm geholpen met haar holistische aanpak. Ik ervaar nu innerlijke rust en balans — zowel in mijn zijn als in mijn emoties en de keuzes die ik maak. Anne is een ontzettend warme, geduldige en liefdevolle begeleider, en ik zou deze reis aan iedereen aanraden die op zoek is naar heling en innerlijke rust. Zij heeft mij hier op een prachtige manier doorheen begeleid.”
— Shannen